Hypnose & Regressionshypnose

Manchmal merken wir das uns etwas zurückhält, obwohl wir uns Veränderung wünschen, drehen wir uns immer wieder im Kreis. Der Verstand versteht oft, was wir verändern möchten und trotzdem gelingt es nicht.                 Der Grund dafür liegt häufig nicht im Kopf, sondern tiefer in unserem Unterbewusstsein, genau dort setzt Hypnose an.

Sie kann dir dabei helfen, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen, Zusammenhänge zu erkennen, alte Blockaden und Muster zu lösen und neue Wege für dich zu entdecken.

Ich begleite dich dabei achtsam, wertschätzend und in einem geschützten Raum, in dem alles da sein darf.

Was ist Hypnose?

Hypnose ist ein ganz natürlicher Zustand tiefer Entspannung. Du schläfst dabei nicht und gibst auch nicht die Kontrolle ab, ganz im egenteil ,du bekommst alles mit und kannst jederzeit sprechen oder die Sitzung beenden.

Viele beschreiben diesen Zustand so, als würde der Alltag für einen Moment leiser werden. Dadurch entsteht Raum, um nach innen zu schauen und mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten, dort wo viele unserer Gefühle, Überzeugungen und Verhaltensmuster ihren Ursprung haben.

Regressionshypnose – den Ursachen auf den Grund gehen

In der Regressionshypnose reisen wir gemeinsam dorthin, wo eine Blockade oder ein bestimmtes Gefühl entstanden ist. Das können Erinnerungen aus der Kindheit oder aus vergangenen Lebensphasen sein.

Ich bin überzeugt, dass dein Unterbewusstsein genau das zeigt, was für dich in diesem Moment wichtig ist.

Wobei kann Hypnose dich unterstützen?

Jeder Mensch ist einzigartig, deshalb ist auch jede Hypnosesitzung individuell.

Hypnose kann dich unter anderem begleiten, wenn du

• innere Blockaden lösen möchtest
• immer wieder in denselben Mustern feststeckst
• belastende Erfahrungen besser verstehen und loslassen möchtest
• mehr innere Ruhe und Klarheit finden möchtest
• Rauchentwöhnung
• Gewichtsreduktion
• Prüfungsangst

So läuft unsere Zusammenarbeit ab

Mir ist wichtig, dass du dich von Anfang an gut aufgehoben fühlst.

Deshalb starten wir immer mit einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch. In diesem Gespräch hast du die Möglichkeit, mir dein Anliegen zu schildern, Fragen zu stellen und herauszufinden, ob ich die richtige Begleitung für dich bin.

Vor unserer gemeinsamen Sitzung erhältst du einen Anamnesebogen, so kann ich mich auf dich und dein Thema vorbereiten.

Die Hypnosesitzung kann entweder vor Ort oder ganz bequem Online stattfinden.

Häufige Fragen

Verliere ich während der Hypnose die Kontrolle?

Nein, du bist während der gesamten Sitzung bei Bewusstsein und behältst jederzeit die Kontrolle. Du kannst sprechen, Fragen stellen oder die Hypnose jederzeit beenden.

Kann jeder hypnotisiert werden?

Grundsätzlich ja. Wichtig ist, dass du bereit bist, dich auf den Prozess einzulassen. Hypnose funktioniert nicht gegen deinen Willen, sondern immer in Zusammenarbeit mit dir.

Kann ich in der Hypnose "stecken bleiben"?

Nein. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den du jederzeit selbst verlassen kannst.

Hypnose ist eine wundervolle Möglichkeit, den Blick nach innen zu richten und mit den eigenen Ressourcen zu arbeiten. Alles, was du für deine Veränderung brauchst, trägst du bereits in dir. Manchmal braucht es einfach jemanden, der dich dabei begleitet, den Zugang dazu wiederzufinden.

Wichtiger Hinweis

Ich arbeite als Hypnose-Coach und begleite Menschen im Rahmen ihrer persönlichen Entwicklung. Mein Angebot ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen.