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1:1 Coaching- persönlich, flexibel & ortsunabhängig
Ich biete Dir ein kostenloses 30- minütiges Kennenlerngespräch an, um unverbindlich herauszufinden, ob mein Coaching zu Dir, Deinem Kind oder eurer Familie passt.
Meine Coaching-Angebote sind auch als individuelles 1:1 Online-Coaching möglich.
In einem geschützten Rahmen arbeiten wir gemeinsam an Deinen persönlichen Themen - ganz gleich, wo du Dich gerade befindest.
Das Online-Coaching bietet Dir maximale Flexibilität und dieselbe Tiefe wie ein persönliches Gespräch vor Ort.
Du bekommst meine volle Aufmerksamkeit, maßgeschneiderte Impulse und einen wertschätzenden, lösungsorientierten Austausch, ganz auf dich abgestimmt.
Ob Eltern-, Familien-, Jugend- oder Kindercoaching – das Online-Format ermöglicht eine vertrauensvolle Begleitung, die sich unkompliziert in Deinen Alltag integrieren lässt.
THEMEN DIE WIR GEMEINSAM IM COACHING ANGEHEN KÖNNEN SIND:
- Persönliches Wachstum: " Wer bin ich, was kann ich, wo möchte ich hin?"
- Überforderung, Erschöpfung und das Gefühl ständig funktionieren zu müssen
- Wertearbeit: Was ist mir wichtig als Mama / Papa und als Mensch?
- Verunsicherung in der eigenen Rolle als Mama / Papa
- Schuldgefühle und negative Emotionen dem eigenen Kind gegenüber
- Wunsch nach Veränderung und mehr Leichtigkeit im Familienalltag
- Umgang mit großen Gefühlen wie Wut, Traurigkeit, Angst oder Rückzug
- Ängste bei Kindern ( Schule, Trennung, Veränderung)
- keine Lust auf Schule, Leistungsdruck oder schulische Schwierigkeiten
- Probleme im sozialen Umfeld (Mobbing, Ausgrenzung, Konflikte)
- Übergänge und Veränderungen ( Kita-> Schule, neue Lebensphasen)
- Medienkonsum und Alltagskonflikte rund um digitale Themen
- Liebeskummer, Freundschaften und Beziehungsthemen
- Stärkung Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstliebe
- Aufbau innere Stärke und Widerstandskraft
- Eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und Grenzen setzten
ELTERNCOACHING
Elterncoaching steht zu Beginn eines Familiencoaching immer im Vordergrund und kann auch als Einzelcoaching genutzt werden.
Du wünscht dir Lösungen, wie du die Beziehung zu deinem Kind stärken kannst? Stehst ständig unter Strom, weil du in deinem Beruf sehr viel Stress ausgesetzt bist? Ihr seid euch in der Erziehung nicht immer einig und das sorgt oft für Unruhe?
In der Erziehung ist die Beziehung zwischen Eltern und Kind immer am Wichtigsten. Besteht eine starke Beziehung, überwiegt ein harmonischer und entspannter Familienalltag.
In meinem Coaching erarbeiten wir uns mit verschiedenen Methoden einen Lösungsweg, der euch wieder glücklich macht. Mit meiner Hilfe kehrt wieder mehr Gelassenheit, Harmonie und Lebensfreude in euren Familienalltag ein.
FAMILIENCOACHING
Familiencoaching ist eine Hilfe zur Selbsthilfe für die ganze Familie.
Ihr steht als Familie vor einer besonderen Herausforderung? Die Belastung im Familienalltag ist aktuell sehr hoch? Die Entwicklungsphase von eurem Kind ist kräftezehrend? Ihr als Paar seid euch in der Erziehung uneinig, habt öfters Konflikte?
Dann ist ein Familiencoaching genau das Richtige!
Ich kann euch dabei unterstützen, für dich und deine Familie, eine gute Lösung zu finden. Dafür müsst ihr bereit sein Veränderungen im Alltag zu zulassen. Denn genau dann wird das Coaching erfolgreich sein. Alle Familienmitglieder werden sich wieder wohl fühlen und es kehrt Harmonie ein.
JUGENDCOACHING
Jugendcoaching hilft bei der Entfaltung einzigartiger Persönlichkeit und unterstützt bei zu bewältigenden Problemen.
Jugendliche können bei mir all ihre Sorgen loswerden, all das, was sie beschäftigt. Wir sprechen über Gefühle und Wünsche. Ebenso bin ich eine Stütze, um echte Motivation zu finden, sich Ziele zu setzen und diese auch zu erreichen.
Wir schauen auf die Talente und Fähigkeiten, die bereits vorhanden sind und stärken diese im Coaching.
Ihr als Eltern werdet euren Jugendlichen besser verstehen lernen, so dass es weniger Konflikte und wieder mehr Harmonie in euren Familienalltag gibt.
KINDERCOACHING
Die Entwicklung bei Kindern geht enorm schnell, und deshalb sind sie oftmals selbst überfordert mit der Situation. Ich bin der Ansprechpartner für dich und dein Kind, wenn ihr gerade nicht weiter wisst.
Im Kindercoaching hole ich die Kinder da ab, wo sie gerade stehen. Dein Kind zeigt mir seinen Weg und mit meiner Hilfe können wir wieder mehr Bindung zwischen euch herstellen.
Im Coaching kann ich das Selbstbewusstsein und die Selbstwirksamkeit von deinem Kind stärken.
Kontakt aufnehmen und mehr erfahren
